Présentation

• Jogging – course sur route
• Course trails

Section ouverte à toutes les personnes désireuses de pratiquer le jogging

• Soit en loisir, pour le plaisir
• Soit en compétition .

Objectif

Catégories : jeunes, cadet, junior, senior, vétéran
Hommes et féminines

Entraînements en collectif groupe ALLURE CLASSIQUE

LIEU DE RENDEZ VOUS
parking l'ancienne salle de sport "l'ORANGE BLEUE" Rue des Hautes Rivières 22400 LAMBALLE ARMOR
soit d'autres lieux à l'initiative des joggers pour le dimanche (sortie sur la côte par exemple)
- Les mercredis - départ 18 h 45 - durée 1 h 15 environ - distance 10 à 12 km - allure 10 km/h

- Novembre à mars : sortie dans les rues de Lamballe en profitant de l'éclairage public
- Avril à octobre : sorties dans la campagne proche de Lamballe

Entraînements Groupe ALLURE MODEREE

LIEU DE RENDEZ-VOUS
Parking l'ancienne salle de sport "l'ORANGE BLEUE" Rue des Hautes Rivières 22400 LAMBALLE ARMOR

Chaque mercredi pour une durée d'environ 45 mn - distance 5 à 6 km, allure 8 km/h - départ 18 h 30
Novembre à Mars : sorties dans les rues de Lamballe en profitant de l'éclairage public
Avril à Octobre : sorties dans la campagne proche de Lamballe Le groupe WhatsApp "les bananes vertes" vous permet de savoir qui vient courir et à quelle heure (pratique en cas de retard)