Section randonnée

Elle regroupe les amateurs de balades champêtres. Les membres sont licenciés à la FFRandonnée (individuelle ou familiale).

Nous randonnons

LES DIMANCHES MATINS - rando allure 5 km/heure

Chaque dimanche matin pour une durée d'environ 3 h - distance de 10 à 14 km. Allure 5 km/h -
Départ du parking de la salle municipale "Pierre Lanoë" à LAMBALLE à 8 h 30 pour covoiturage ou bien à 9 h au départ de la rando selon le programme établi.

Contact et renseignements : Agnès TOUBLANC : 02 96 50 07 77 ou Françoise MERDRIGNAC : 02 96 34 73 21

LES LUNDIS APRES-MIDI

Tous les lundis après-midi à l'exception des vacances d'été (juillet et août) et l'intervalle Noël - 1er de l'an.
2 types d'allure (3 km/h ou 4 km/h) avec un planning semestriel pour chacune.
Randonnée de clôture d'exercice : le dernier lundi de juin, sortie à la journée de l'ensemble du club Jogging Rand Pays de Lamballe
--------------------------------RANDO allure 4 km/heure-------------------------------------
Chaque lundi pour une durée d'environ 2 h 30 - distance 9 à 11 km à allure moyenne

Rendez-vous au parking de la salle municipale (Henri Lanoë) à Lamballe à 13 h 30 pour covoiturage ou au lieu de départ de la randonnée à 14 h
Contact et renseignements : Jocelyne CAMPAN : 06 08 73 98 32 - Serge CORNILLET : 06 78 60 70 55 - Joseph ROUSSEAU : 06 15 72 19 03
-------------------------------RANDO allure modérée 3 km/heure--------------------------------
Chaque lundi pour une durée d'environ 2 h 30 - distance 6 à 8 km (avec éventuellement, des arrêts découverte, histoire, patrimoine), départ 14 h.
Rendez-vous au parking de Méga+, zone de Lanjouan à 13 h 30 pour le covoiturage.
Contact et renseignements : Michèle DUMONTIER 06 32 52 86 38

LA MARCHE NORDIQUE

Marcheurs expérimentés
Chaque LUNDI matin et MERCREDI matin à 9 h 15 durée 2 h environ. Rendez-vous au parking de l'église de La Poterie.

Débutants
Des séances d'initiation sont prévues à partir du 30 septembre, rendez-vous au parking du moulin de la Ville Gaudu, chaque lundi et mercredi matin à 9 h 30. Le club prête des bâtons pour l'initiation
Pour tous condition physique minimale : pouvoir marcher 10 km à 5 km/h

Animatrice : Marie-Thérèse HARNOIS : 06.76.62.31.55
Animatrice : Martine ABRAHAM : 06 61 43 18 61