Découvrir la marche nordique

Courant septembre 2018 : initiation

Initiation du 17 septembre au 31 octobre 2018 les lundis et mercredi matin de 9 heures 30 à 11 heures 30. Nous prêtons les bâtons, vous venez avec une tenue adaptée aux conditions atmosphériques, chaussures de jogging ou de marche légère à tige basse. Les deux premières séances sont gratuites puis l'adhésion au club et la souscription de la licence sont demandées pour continuer : Le bulletin d'adhésion

Les défis

Le samedi 27 juillet 2019 : les Foulées des Deux Provinces au Pertre

  • Marche nordique chronométrée de 15 km en deux boucle de 7,5 km
  • Combiné solo ou duo : marche nordique 15 km, course à pied 7,5 km
  • Départ 14h15, environ 1h30 en voiture de Lamballe (entre Rennes et Laval)
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  • Pas de candidat malheureusement pour le combiné course à pied - marche nordique (un peu loin de Lamballe il est vrai).
  • Un participant de JRPL. 42 arrivants. Très belle course, circuit presque plat 100 % chemin, quatre ravitaillements plus un à l'arrivée. Douches, parking facile à proximité du départ.

Le samedi 15 juin 2019 : la Corrida de Langueux

  • Traversée de la baie de Saint-Brieuc à marée basse
  • 18 km chronométrée, allure libre
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Du 7 au 11 juin 2019 : l'EuroNordicWalk

  • Rassemblement européen de marche nordique dans le Vercors (marches de tous niveaux et diverses manifestations autour de la marche nordique). En savoir plus

Le samedi 25 mai 2019 : Rallye nordique de la Rance à Lanvallay - Dinan

Le samedi 18 mai 2019 : Traversée de la Baie de Saint-Brieuc

  • 14 km chronométré mais allure libre. Une boucle de 14 km, sans traversée les pieds dans l'eau. Un beau parcours très roulant.
  • Un participant pour le club, 11ème au classement sur 100 arrivants.
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Le samedi 27 avril 2019 : Landes et Bruyères à Erquy

  • départ du port d'Erquy à 10 heures pour 22km (4 participants) et 32 km (1 participant du club)
  • pas de classement ni de chronométrage. Quasiment tous les marcheurs nordiques du club venant régulièrement peuvent se lancer, au moins sur le 13 km.
  • plus d'une centaine de participants sur les trois distances
  • beaucoup de vent mais pas de pluie malgré un ciel menaçant.
  • parcours magnifique, un peu trop de bitume cependant et un balisage parfois défaillant, dommage.
  • Renseignement et inscriptions (obligatoire)

Le dimanche 14 avril 2019 : la Déferlante du Val-André

  • Sortie encadrée facile accessible à tous les marcheurs du club s'entraînant régulièrement.
  • 4 participants du club, beau temps, bonnes sensations et un soutien significatif au club de marche nordique de Pléneuf. Que du bonheur !

Le dimanche 24 février 2019 : l'Ultra Tour des Côtes d'Armor

  • Marche nordique de 18 km tous niveaux et trail de 18, 52 ou 78 km !
  • Départ de la marche nordique à 10h15 de Trébeurden compatible avec un covoiturage depuis Lamballe.
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Le dimanche 3 février 2019 : 15 km à Bain de Bretagne

  • Course à pied, randonnée ou marche nordique, tous niveaux.
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Le dimanche 20 janvier 2019 : la Rando des Coyotes à Glomel

  • Marche nordique expressément autorisée (mieux vaut partir avant les premiers randonneurs néanmoins (8h30)
  • Un participant du club sur 25 km : circuit époustouflant, départ à 8h40 avec le lever du soleil sur le lac et le canal, les collines des Montagnes Noires en toile de fond, des ravitaillements bien pourvus, tout cela pour 4 €. Dommage que ce soit un peu loin.
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Le dimanche 9 décembre 2018 à Vern-sur-Seiche

  • 12 km chronométré mais allure libre
  • un participant : 43ème sur 76 classés
  • parcours très agréable, assez facile, faible dénivelé et peu glissant malgré les pluies ayant précédé l'évènement
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Le samedi 3 novembre 2018 : Bobital

  • Départ à 15 heures, marche nordique chronométrée mais allure libre.
  • Un participant : un beau parcours de 14 km type trail, un peu sélectif et pentu mais très pittoresque et à 30 minutes de Lamballe
  • Le premier a fait du 9,13 km/h, le dernier 5,45 km/h...
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Le samedi 13 octobre 2018 à Guerlédan (Mur-de-Bretagne)

  • Rencontre des clubs de marche nordique des bretons, allure modérée
  • 12 km techniques le matin, 11 km calmes l'après-midi, déjeuner sorti du sac
  • 3 participants en pleine forme
  • L'annonce
  • Le flyer
  • La photo

Le dimanche 7 octobre 2018 à Bétineuc

  • 3 participants du club au 21 km en marche nordique non chronométrée, vitesse moyenne : 6,1 km/h constituant une bonne préparation à l'Audax du 14 octobre
  • très beau parcours boisé quasiment sans tronçon routier, très peu boueux malgré de fortes pluies la veille,
  • le flyer

Le Challenge Nordique de Bretagne (CNB)

Pour rencontrer d'autres passionnés de marche nordique en Bretagne en savoir plus

  • Le CNB permet à tout marcheur nordique licencié ou non, en club ou pas, de participer à des randonnées de distances variées (de 9 plus de 30 km) au milieu d'autres pratiquants de tous niveaux techniques.
  • Les circuits sont proposés dans les 4 départements de la région Bretagne, plus la Mayenne et la Loire-Atlantique et associent le plus souvent des trails et des randonnées classiques.
  • Les marches sont chronométrées mais l'allure est libre : les vitesses de marche s'échelonnent entre 5,5 et 9 km/h.
  • L'accueil est très convivial, ce qui n'exclut pas l'émulation de la compétition et le dépassement de soi.